Oddech pełną piersią
Nasza przygoda zwana życiem po oddzieleniu nas od mamy zaczyna się od oddechu.
Ostatni moment naszego życia w świecie fizycznym, to nasz ostatni oddech.
A co z tymi wszystkimi oddechami po drodze!?
Czy oddychamy prawidłowo!?
Czy jest to umiejętność, w której możemy się doskonalić!?
Na te i inne pytania odpowiem właśnie na tym kursie.
Dodatkowo, nauczę Cię 3 technik oddechowych, które pomogą Ci lepiej i bardiej efektywnie oddychać!